便秘果不能天天喝，否则会引起身体不适，建议在服用时要遵医嘱。
便秘果味甘，药性凉，含有丰富的膳食纤维、维生素等，这些成分能促进胃肠道蠕动，对改善便秘有一定作用。另外便秘果中含有大量纤维素，这些成分对身体有益，能缓解疲劳，提高抵抗力。虽然便秘果功效比较多，但是也要避免长期食用，否则会刺激胃肠黏膜，还可能促使胃肠蠕动过快，引起腹泻，不利于患者身体健康。使用该药物时要注意遵医嘱，不要随意胡乱用药。建议脾胃虚寒的人群避免饮用，否则会引起腹泻、腹胀等症状。另外孕妇、哺乳期女性要遵医嘱饮用，以免诱发身体不适。
在用药期间要注意调整好作息时间，避免熬夜，避免精神过于紧张。平时发生便秘也可适当对腹部进行按摩，促进胃肠蠕动，缓解便秘。
