高血压糖尿病一般可以吃海带，不过不建议食用过量，以免增加胃肠负担。
海带的营养比较高，并且具有一定的药用价值，里面含有丰富的碘元素，属于矿物质营养丰富的一类食物。对于高血压糖尿病的患者，平时可以适当食用海带，里面所含的胶原蛋白和膳食纤维可以促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，帮助改善便秘。而且食用海带还能延缓胃排空时间，帮助减轻饥饿感，有利于患者更好的控制血糖。不过需要注意，食用海带之前需要延长浸泡时间，减少钠盐残留，防止摄入盐分过多导致血容量增加，这样会加重高血压的症状。如果患病期间合并有甲状腺疾病，包括甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等，一定要限制海带摄入，因为海带中含有大量碘元素，摄入不当会影响甲状腺激素的合成，从而加重病情。
患病期间需要遵循少量多餐的饮食原则，不可暴饮暴食，也不可进食高盐、高脂肪以及高糖分的食物。同时还需要定期监测血糖，在医生指导下口服降糖药以及降压药对症治疗。
