胃酸过多吃碱性食物、富含蛋白质食物、低糖食物等能抑制胃酸。
1.碱性食物：如大豆、黄瓜、面包等，适当吃能中和胃酸，减少对胃黏膜刺激。还能帮助肠道消化，使毒素排出体外。
2.富含蛋白质食物：在胃酸过多时，可食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。蛋白质有保护胃黏膜的作用，让黏膜得到修复。
3. 低糖食物：在胃酸过多时，适宜吃低糖食物，如黑麦、粗粮等，能缓解胃酸分泌。
此外，还可以吃低脂食物。胃酸分泌过多，还可以吃中和胃酸的药物进行改善，常见的有磷酸铝凝胶、铝碳酸镁、氢氧化铝片等。平时要注意避免过于紧张、劳累等，否则会引发脾胃功能紊乱。饮食上要避免食用刺激性食物，保持饮食规律性，不能暴饮暴食。建议及时就医诊治。
