慢性咽炎是一类比较常见的疾病，患者主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，而且灼热疼痛，声音嘶哑，一般会伴有咳嗽无痰，咽部充血等症状。中医认为慢性咽炎多因为热郁化火，耗伤肺阴以及虚火上延所导致的。民间偏方对慢性咽炎有不少好的方法，有预防咽炎和减少病情反复发作的作用。那治疗慢性咽炎的民间土办法有哪些呢?
首先准备好鲜白萝卜，青果以及少量冰糖，加水煎熬便可以作为茶饮，每日服2次，疗效很不错。也可以将鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂后使用其汁，每顿饭后饮，能起到清热解毒，消肿镇痛的作用。或者将苋菜洗净，捣烂后将其汁加白糖搅拌均匀，也很见效。
咽炎的民间土办法还可以将胖大海洗净，放入杯中，再加入蜂蜜适量，用沸水冲泡，加盖一会后便可饮用。每天饮用淡盐水一杯，或每天数次用淡盐水含漱咽部，能起到消炎镇痛的作用，这个方法很适合慢性咽炎的治疗。一般用适量麦冬，玄参，菊花，金银花，甘草和木蝴蝶，再加胖大海和冰糖，用沸水冲泡，经常饮之，疗效也很明显。
咽炎的民间土办法也可以将甘草，桔梗，麦冬和青果按一定比例混合后，再一起研碎成粗粉状，然后封装备用，饮时放一点在保温杯里，用沸水冲饮，每日坚持饮服，对治疗咽炎有奇效。也可以将金银花，连翘，麦冬，甘草和桔梗以及胖大海加水水煎服，对缓解病情也很有帮助。
这些民间土方法都是人们互相传授的，甚至一些方法，医师也认为是由一定的道理的。而且这些方法更偏重传统的中医治疗，所以绿色安全，对人体没有副作用，大家可以放心使用。慢性咽炎患者还要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物以及新鲜蔬菜和水果，少吃煎炸或辛辣刺激的食物，这样有利于慢性咽炎损伤部位的修复，并能帮助恢复呼吸道黏膜的炎症。只要细心护理，患者很快便能稳定病情，重拾欢笑。
