您的位置:首页> 妇产科> 产科 > 甘蔗的功效与作用

甘蔗的功效与作用

更新时间:2023-04-10 14:50:21

甘蔗的功效与作用,包括补充糖分、生津止渴、清热下火等。但在食用过程中要注意适量,以免身体内血糖浓度过高,不利于血糖的控制,以及加重胃肠道负担,出现身体不适症状。

甘蔗属于糖分含量比较高的水果,而且里面含有大量的水分、氨基酸等营养物质,适量的食用可以补充人体所需要的糖分以及微量元素,为身体提供能量,有助于增强身体的抵抗能力。而且甘蔗里面含有较多的水分,适量食用可以改善口干、咽干的现象,起到生津止渴的作用。另外,甘蔗性寒,适量食用可以很好的清热败火、滋阴润燥,有利于身体健康。

但在食用甘蔗时要注意不要多吃,甘蔗里面含有大量的糖分,如果患者本身存在血糖高等现象,大量食用不利于血糖的控制。而且过量食用甘蔗,糖分会转化成脂肪储存,从而导致肥胖的现象。甘蔗性寒,过量食用会刺激胃肠道黏膜,从而导致患者出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

在日常生活中使用甘蔗时,尽量不要与其他寒凉的食物共同食用,比如冬瓜、绿豆等,以免加重胃肠道黏膜刺激。

审编医生
齐殿君全科 副主任医师 医院:中国医科大学附属第一医院

主治疾病:冠心病、痛风,心脏病、高血压、糖尿病,头痛,脂肪肝...详情>

用药指导

/吃什么药好
环磷酰胺片
环磷酰胺片
适应症状:抗肿瘤药。本品适用于恶性淋巴瘤﹑多发性骨[说明书]
通化茂祥制药有限公司
己烯雌酚片
己烯雌酚片
适应症状:1.补充体内雌激素不足,如萎缩性阴道炎﹑[说明书]
天津力生制药股份有限公
己烯雌酚片
己烯雌酚片
适应症状:1.补充体内雌激素不足,如萎缩性阴道炎﹑[说明书]
北京曙光药业有限责任公