生板栗可以起到辅助补肾的效果，但并不能完全治愈肾虚，必要时需要在医生指导下服用药物进行治疗。
板栗是比较常见的食物，还可以作为一种药材使用，可以通过入药达到活血消肿、益气健脾、补肾强筋、止血的效果，在临床上经常被用作辅助治疗反胃、恶心、呕吐、腹泻、脾虚、腰膝酸软、吐血等症状。板栗有很好的药用价值，对腰膝酸软、肢体乏力等也有很好的改善作用。
生板栗虽然可以起到一定的补肾效果，但是对于肾虚的患者，单纯地吃板栗并不能起到很好的治疗效果，需要在医生的指导下服用药物治疗，肾阴虚可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等，肾阳虚可以服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等药物。服药期间要遵医嘱，避免盲目服用，以免出现不良反应。
建议平时饮食应以清淡为主，避免吃辛辣寒凉食物，避免长期喝酒，适当进行体育锻炼。
