一般情况下，对于正常成年人而言，每天喝2升水对肾有一定的好处，没有太大的影响，但是对于小孩或年老体弱的人来说，每天喝2升水对肾没有好处。
对于身体健康的成年人来说，每天喝2升水是比较合适的饮水量，不会对肾脏、身体产生不良影响，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化食物，并且还可以及时为机体补充所需要的水分，可以避免机体出现脱水、缺水等情况，对身体是有一定的好处。但是对于小孩或年老体弱的人来说，不建议每天喝2升水，因为小孩的肾脏功能发育还没有完善，年老体弱的人肾脏功能降低，此时喝过多的水会导致肾脏的负担加重，并且肾脏无法将这些水分正常的代谢出体外，进而可能会出现身体水肿，甚至会有部分患者出现肾功能衰竭，对肾没有好处。
根据每个人不同的体质，每天的适宜饮水量也是不同的，应注意避免过量饮水，以免对身体健康造成不良影响。当身体出现不适症状的时候，应及时就医检查，在医生的指导下进行相应的处理。
