乳腺腺体增厚与生理性因素有关，也可能与外伤、乳腺增生症、乳腺结节等病理性因素有关，怎么消除要根据具体病因而定。
一、生理性因素
正处于生理期和妊娠期的女性，由于体内激素水平发生变化，雌孕激素水平偏高，会导致乳腺腺体出现不同程度的增厚，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可逐渐恢复正常。而对于哺乳期的女性，经常胀奶会引起乳管扩张，也会导致乳腺腺体出现增厚，一般情况下，在排出乳汁后，乳腺腺体增厚的情况即可恢复正常。
二、病理性因素
1.外伤：如果乳房受到磕碰、刺伤可导致局部软组织出现肿胀、充血，乳腺腺体受损也会出现乳腺腺体增厚，通过热敷即可缓解，必要时可进遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等消炎药物即可缓解。
2.乳腺增生症：一般是由于女性内分泌功能紊乱，导致体内激素水平异常所致，主要症状表现为乳腺疼痛、结节或有肿块，同时也会伴有乳腺腺体增厚。建议患者在医生的指导下服用乳块消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物缓解不适症状。
3.乳腺结节：一般与乳房感染、脂肪坏死以及纤维囊性病变有关，结节体积较小时不宜察觉，没有不适症状，如果结节体积较大，会引起乳腺腺体增厚，需要做乳腺超声检查，乳腺x线检查，进一步判断病情，由医生根据检查结果制定出合理治疗方案，如果属于良性乳腺结节，定期复查即可，不需要治疗，如果有恶变倾向，及时通过手术切除较大的结节组织。
此外，乳腺结核、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等其他乳腺疾病也会出现乳腺腺体增厚，要根据不同的病因采取不同的措施予以治疗。在日常生活中如果发现自身出现异样或者身体出现不适，要及时前往医院检查，不要忽视身体发出的信号，早就医早治疗早痊愈。
