感觉脚后跟里面痛多考虑是长期久站引起的，也可能是外伤、骨刺等疾病导致的。建议根据引起的原因进行针对性治疗。
1.长期久站：若是长时间保持站立姿势，可能会影响腿部以及脚部的血液循环，使腿部与脚部血液受阻，从而会出现腿部以及脚部酸胀疼痛的现象。建议注意多加休息，避免长时间站立，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环进行改善。
2.外伤：若是足底部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，便会出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛现象会加重。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善；也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛酊等药物进行治疗。
3.骨刺：如果长期挤压脚底部位，可能会使足部骨骼过度摩擦容易诱发骨刺，大部分患者会出现酸痛、僵硬、发麻等症状。可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超声波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是骨折等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
