脚底板指的是脚掌，大脚趾脚掌痛多考虑是过度摩擦引起的，也可能与骨质增生、滑膜炎等疾病有关。建议及时进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1.过度摩擦：由于剧烈运动，可能会使大脚趾长期受到摩擦，从而出现疼痛、红肿等。可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要注意多休息，短时间内避免剧烈运动。
2.骨质增生：随着年龄的增大，身体各个关节以及软组织会发生退行性病变，局部骨头也会发生退行性病变，可能会出现刺痛的情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以积极配合医生，通过针灸的方式进行处理。
3.滑膜炎：若长期处于寒冷的环境中，可能局部会受到刺激，从而诱发该疾病，常见的症状有局部肿胀、压痛感、行动不便等。可以通过微波理疗或者远红外线的理疗方式进行改善。
除了上述原因以外，也不排除是痛风等疾病造成的。如果症状无法得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医，以免延误病情。
