静心助眠口服液不建议长期喝，服用2周后症状无缓解者，需就医检查并对症治疗。
静心助眠口服液本身并不是药物，而是中药材制成的保健品，其主要成分为炒枣、地黄、生牡蛎、白芍等。其主要作用为滋养肝肾、宁心安神，可用于围绝经期女性、阴虚肝旺造成的潮热盗汗、头晕耳鸣、烦躁不安、腰膝酸软、失眠多梦等症状调理，同时也可起到辅助预防骨质疏松症的作用。
该保健品不能长期服用，因为其本质上属于中药材加工制品，大部分都需要在肝脏内代谢。长期服用容易增加肝脏负担，过量服用甚至有导致肝细胞损伤、肝功能下降的可能性。因此在其说明书中明确指出，若服用2周症状无缓解，应尽早就医检查；头晕、失眠症状较重者，也需尽早就医。
在服用该保健品期间，患者需加强个人生活护理，如避免吃辛辣刺激性食物、减少高脂肪和高糖分食物摄入、多进行室外活动和体育运动等。如果自身正在使用其他药物或患有慢性疾病，在使用本品前应当详细咨询医师或药师。
