踩指压板不疼属于正常现象，可能是对疼痛的耐受力很高。
指压板是指通过一个半圆形的凸起物附着在压力缓冲器上的物体，主要靠脚踩在上面来达到按摩的效果。大部分人在踩指压板的时候都会感到疼痛，因为压趾板刺激的是足部的穴位，尤其是足心和局部反射区的穴位，疼痛与人的疼痛耐受力有关。但有些人感觉不到疼痛，可能对疼痛的忍耐力很高，这是正常的生理现象，主要是因为每个人的体质不一样，因此感觉也会有所差异。
踩指压板可以促进血液循环，并且帮助血液循环更顺畅。同时，协调各器官系统之间的关系，促进器官的正常功能。适当使用指压板按摩脚底，也有助于预防普通感冒，增强身体对外界刺激的抵抗力，促进睡眠质量。
建议骨质疏松症和骨关节疾病患者注意踩指压板的时间不要过长，可能会对骨骼造成损伤。另外，女性在经期和孕妇在孕期都不适合通过踩指压板进行足部按摩。
