头疼的医学名称为头痛,泡脚后头痛可能与血液聚积在下肢、大量出汗造成脑供血不足有关。
泡脚是养生方式的一种,人体血管对温度变化的感知能力较强,在受冷刺激后可迅速收缩,热刺激后可逐渐舒张,其他软组织也会随之放松。在用热水泡脚的过程中,可导致下肢血管扩张、充盈,大量血液聚积在下肢部位,且保持坐姿时,血液向上肢回流速度较慢,容易造成脑供血不足。
除此之外,泡脚时间过长、屋内温度较高,也会造成机体大量出汗、血液粘稠度升高,短时间内脑组织供血不足,即可出现头晕、眩晕、头痛等多种一过性体征。其并不是病理性因素造成的,也无须特殊治疗,适当休息后20~40分钟即可缓解。
需强调的是,如果不仅泡脚后头痛,日常生活中也频频出现头晕、头痛、眩晕等体征,考虑与病理性因素造成脑供血不足有关,如高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等。建议先就医详细检查,明确具体病因后,对症选择适合的治疗方案。同时患者也需控制泡脚时间,每次持续20分钟左右、水温控制在35~40℃。