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蜂蜜对血管有益吗

更新时间:2023-04-20 20:40:19

蜂蜜对血管是有益的,可以增加血管的弹性,保护心功能,而且还能改善心肌代谢,对健康是很有利的。

蜂蜜的营养价值很高,有多种维生素和微量元素,还有丰富的叶酸、氨基酸、果糖等,都能给身体补充营养。日常吃些蜂蜜对血管也是有利的,蜂蜜含有的物质能帮助改善血液成分,提供血管壁所需的营养,从而增加血管弹性,促进心功能。而且蜂蜜也能改善心肌代谢,扩张心血管,所以患有心脑血管疾病的患者,都可以适量吃些蜂蜜,对健康是有利的。

一般蜂蜜都是直接用温水冲服,但是水温不宜超过60℃,防止破坏蜂蜜的营养成分。而且蜂含有多种酶和矿物质,可以帮助提高身体免疫力。日常喝些蜂蜜水也能帮助促进消化,调节胃肠功能,还能帮助抗菌消炎、美容护肤、改善睡眠。

此外,蜂蜜对肝脏也有保护作用,但是蜂蜜的糖分含量比较高,如果有高血糖等症状,就要少吃蜂蜜,防止血糖升高,影响身体健康。

审编医生
马正业中医内科 主任医师 医院:中日友好医院

主治疾病:肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内...详情>

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