女性温补又不上火的汤有很多，包括银耳红枣汤、当归鲫鱼汤、牛肉萝卜汤等。
1.银耳红枣汤：银耳含有大量的胶质蛋白，可以润肺、滋阴，同时还有降脂、降压的功效，红枣则是中医里常用的滋补食材之一，能够温补血气、补益脾胃。将银耳和红枣熬成汤，不仅能够改善女性贫血的情况，还可以让皮肤更嫩滑，增加免疫力。
2.当归鲫鱼汤：当归是一种常见的滋补中药，能够活血调经、补血养气、益气补血，非常适合女性。而鲫鱼则有利湿、健脾、补肝肾之功效，能够温补身体。
3.牛肉萝卜汤：牛肉能够补中益气、滋阴润燥，萝卜则有清热化痰、生津止渴的功效。将牛肉和萝卜熬汤，不仅温暖身体，还可滋润喉部、缓解口干口渴的症状。
除了上面介绍的三种外，还可以尝试一道乌鸡汤等，乌鸡肉具有滋阴润燥、益气养血、强身健体等功效，并且乌鸡肉还富含激素和紫色素，对于女性的生殖系统有益。
