口腔里长了一个尖尖的肉刺可能是外伤、口腔感染、口腔溃疡、口腔黏膜增生等原因造成的，需要及时检查判断病因，再根据医生指导使用药物或手术方法治疗。
1.外伤：口腔内部容易受到牙刷、热食、辛辣食物等的外力伤害，长时间刺激口腔内膜，会导致局部组织发生改变，甚至形成肉刺。
2.口腔感染：口腔内的伤口可能会被细菌感染，导致创面肿胀、疼痛和发炎等症状。感染会刺激口腔黏膜细胞分裂，增厚组织，从而形成肉刺。
3.口腔溃疡：长期吸烟、喝酒，营养素缺乏等因素容易引起口腔黏膜溃疡，溃疡痊愈后，一些瘢痕组织可能会形成肉刺。
4.口腔黏膜增生：可能是口腔溃疡、长时间咬合刺激等原因造成的，会出现口腔干燥、反复溃疡、肉刺等症状。需及时去除刺激性因素，比如不良修复体、尖锐牙尖等，如保守治疗效果不理想，可考虑手术治疗。
此外，也有可能是黏液腺囊肿、口腔乳头状瘤、口腔癌有关，需进行根治性切除治疗。治疗疾病期间注意营养均衡，保持稳定的情绪，适当运动锻炼身体，还需做好日常病情监测，如发现异常情况，应立即就诊。
