脚杆一般指是脚踝。脚踝痛可能是痛风，也可能是慢性劳损、外伤等原因引起。
1.痛风：大多是代谢异常或者食用过多含有嘌呤的食物引起，可能会导致尿酸异常升高，在脚踝处沉积较多的尿酸盐结晶。患者可能出现疼痛、关节畸形、活动受限的症状。可以在医生的指导下使用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。
2.慢性劳损：如果日常生活中长时间负重走路，可能会导致脚踝处的软组织出现磨损，出现疼痛、红肿等不适。可以适当按摩或者热敷脚踝处，帮助缓解不适。
3.外伤：如果脚踝处遭到明显的外力撞击，可能会导致局部肌肉、软组织出血、损伤，进而可能会出现肿胀、疼痛等不适。病情初期时，可以使用冰袋冰敷脚踝，超过48小时后，可以适当热敷，促进恢复。
除上述原因外，也可能是类风湿关节炎引起，如果症状持续未缓解，应及时就诊，完善检查，根据检查结果做针对性治疗。
