脚受风和保暖措施没有做到位、长时间待在寒冷的环境当中有关，可能会出现脚部肌肉痉挛、脚部疼痛等症状，可以通过物理治疗、药物治疗改善。
一、脚受风的症状
1.脚部肌肉痉挛：脚受风后会使局部肌肉血管收缩强烈，进而出现紧张、痉挛等症状，还可能伴有活动受限，无法负重行走。
2.脚部疼痛：脚受风后局部血液循环不通畅，会使局部血液发生瘀滞。血液运行不通畅，神经处于缺氧、缺血状态，就容易引起脚部疼痛，通常为痉挛痛。
二、脚受风的治疗方法
1.物理治疗：主要包括按摩、泡脚等，按摩的时候力度要适宜，同时刺激脚底穴位，使局部血液循环得到改善。晚上睡觉之前可以用温热的水泡脚，每次泡20分钟左右，能加快血液循环，提高免疫功能，进而改善不适症状。
2.药物治疗：如果有明显疼痛感，可以根据医生指导使用活血化瘀药物治疗，比如桂枝茯苓丸、血府逐瘀软胶囊等，能促进血液循环，缓解疼痛。也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，具有消炎止痛作用。
除此之外，还可能出现尿频等症状，需要根据医生指导采用针对性的方法治疗。日常生活中注意保暖防寒，以免寒冷刺激而使症状加重，还需注意好好休息，避免剧烈运动。
