脚后跟一般是指足跟，足跟疼手指麻木可能是环境原因，可能是腰椎间盘突出症、腕管综合征等原因所致，需要针对病因进行治疗。
1.环境原因：有可能是低温寒冷侵入人体，导致局部发生冻伤，可能会出现红肿或者疼痛，甚至还可能会出现麻木症状。需要在医生指导下使用复方鱼肝油氧化锌软膏、复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂等药物治疗。平常做好保暖，以免导致病情加重。
2.腰椎间盘突出症：可能是腰椎受到损伤或者慢性劳损引起的，有可能会导致神经根受到压迫，引起肢体麻木或者活动受限，所以会导致足跟疼痛和手指麻木。可以通过牵引或者按摩等方法治疗，也可在医生指导下使用甲钴胺片或者对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3.腕管综合征：通常是正中神经在腕管内受压引起的疾病，可能会导致局部疼痛或者手部麻木无力，严重时可能会出现肌肉萎缩或者肌力减退等症状。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、谷维素片等药物治疗。
除此以外，也有可能是糖尿病周围神经病变等原因所致，可以到医院做进一步检查明确判断。
