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痛风不能吃什么 详述痛风的饮食宜忌

更新时间:2017-12-04 06:50:16

针对经常痛风的患者来说,痛风症的是一种很痛苦的疾病,因为它很容易导致肾衰竭,对正常细胞遭到破坏和形成慢性的肾病,这些都是痛风会产生的疾病,所以对于痛风患者来说,一定要多加注意,现在我们来了解一下痛风疾病,在饮食上需要注意什么。

对于痛风患者来说,要注意体内热量的摄入,痛风患者在保证自己体重标准的情况下,还需要注意不要太瘦,要做到合理的摄入食物,以补充体内所缺乏的营养物质,饮食的总量最好不要低于正常饮食的百分之十,也不要过于的依赖零食,更不要有那种过饱或过饿的情况,痛风患者要注意蛋白质的摄入成分,应该在0.4到0.5g之间,每天摄入蛋白质最好能够控制在40g左右,尤其是从豆类食物中摄取会更好,接着,对于痛风患者来说,脂肪虽然是高热量的食物,但每日摄量50g左右的脂肪量,还是有助于患者身体健康的,那么痛风患者的饮食除了这些,还应该多吃一些蔬菜和水果保证身体内的营养物质。

痛风患者,最需要注意的就是严禁酗酒,因为患有痛风的人是一定不可以喝酒的,尤其是酗酒和喝啤酒,痛风病人本来体内代谢就不正常,再加上无节制的喝酒,不但容易引起酒精中毒,损害肝功能,还会带来负担,加重痛风的病症。并且大家也知道痛风这个顽疾,在一两天之内是不可能治疗好的,也就是说痛风病不是短时间就能治好的,但是我们可以借助日常生活中,健康合理的饮食和生活习惯来调节,从而减轻痛风的症状,比如说可以多休息,适量的做一些运动,多活动活动关节,打打太极,但不要剧烈运动。

希望患者在了解了痛风的注意事项之后,可以更加看重痛风这种疾病,毕竟,痛风现在对我们的困扰很大,对人们的身体伤害也很大,如果不及时治疗的话,只会对人体产生更严重的,因此我们必须要了解一些关于痛风的知识。

审编医生
张楠普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾...详情>