梦遗是指遗精。经常遗精可能是肾虚，但是也不能排除是心理因素、湿热下注等因素导致的。
1.肾虚：肾具有固摄精液、储藏精液的作用，如果由于各种因素引起肾虚，可导致固摄津液的作用减退，或产生热邪扰乱精室，造成精液不自觉外泄。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、金锁固精丸等药物进行调理，有助于滋阴补肾、固精涩精。
2.心理因素：如果缺乏正常的性知识，或经常看刺激性影片，可导致大脑皮质始终处于性兴奋的状态，从而引起频繁遗精。这种情况无需特殊处理，在改善不良生活习惯后通常就会缓解。
3.湿热下注：如果平时经常食用肥甘厚味或经常喝酒，可损伤脾胃，使体内产生湿热邪气。湿热邪气重浊，如果流注于下，就容易发生遗精现象。可在医生指导下服用萆薢分清饮、龙胆泻肝丸等药物进行调理。服用药物的同时应保持心情舒畅，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解不适症状。
除了以上因素，还可能是心脾两虚等导致。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
