腰酸腿软无力可能是肾虚引起的，也可能由其他原因引起，如气虚、营养不良、腰椎间盘突出症等。
肾脏是机体重要的器官之一，如果肾脏出现亏虚，往往会出现腰膝酸软、腰部固定痛或刺痛，也会引起耳鸣、脱发、摇齿以及性功能减退等。肾虚患者平常应吃一些温性或热性的食物。如韭菜、羊肉、黄鳝等食物，可以起到滋补肾阳的作用。同时还可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
气血亏虚也可能引起腰酸腿软无力，还可能伴有四肢乏力、呼吸急促、头晕体虚等症状。如果机体长期营养摄入不足，会导致机体出现全身虚弱、四肢乏力、体重下降以及免疫力下降等情况。此外，腰椎间盘突出症由于局部腰间盘突出对坐骨神经的压迫，其患者主要表现为腰部疼痛和坐骨神经痛，出现下肢麻木、酸软无力的情况。
当机体出现腰酸腿软无力的症状，通过改善饮食、适当休息以及药物治疗得不到缓解时，需要及时到正规医院就医，在医生的评估下，对机体进行全面检查，然后对症治疗，切勿听信偏方、擅自用药，以免贻误病情，造成更严重的后果。
