脚后跟一般是指足跟，孕晚期足跟疼可能是激素水平变化、体重增加、缺钙等所导致，可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法缓解。
1.激素水平变化：因为妊娠后，孕妇自身的激素水平会出现变化，新陈代谢也可能会发生变化，就可能导致跟腱韧带松弛，出现足跟疼痛的现象。一般不用进行特殊治疗。
2.体重增加：由于胎儿在妊娠晚期的发育，可能会导致孕妇的体重发生变化。此时体重过重，就可能导致足部压力增加，从而引起足跟疼。可以适当按摩，能够缓解症状。
3.缺钙：如果孕妇在平时过度挑食或偏食，可能会导致体内营养摄入不足，营养缺乏导致骨质疏松症，就可能引起足跟出现疼痛的症状。孕妇可以在医生的指导下使用乳酸钙片、碳酸钙片、果糖二磷酸钙片等药物治疗。
除此之外，还可能是跟腱炎等因素所导致，需及时到医院就诊，遵医嘱合理治疗。建议孕妇要多休息，避免长时间走动和长时间的站立。
