女人脚软的原因主要有过度疲劳、贫血、低钾血症等，要针对不同的原因，采用合适的方法处理，比如好好休息、合理用药治疗。
1.过度疲劳：短时间内运动量过大，会使身体疲劳，出现脚部肌肉酸软无力现象。一般不需要用特殊的方式治疗，好好休息调养就能恢复。
2.贫血：是外周血红细胞能力下降，无法向器官和组织充分供氧引发的疾病，主要症状是头晕、四肢无力、头痛等。建议好好休息，加强营养补充，也可以根据医生指导补充铁剂，比如富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁缓释片等。
3.低钾血症：是血清钾低于正常生理最低浓度的病理状态，主要的表现有厌食、四肢无力、腹胀等。需要及时补钾治疗，可以根据医生指导使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物治疗。
除了以上原因之外，也可能和甲状腺功能亢进症有关，需要及时就医诊治。治疗期间保持稳定的情绪和规律的作息，同时坚持运动锻炼，这样有利于身体恢复。
