姨妈指月经，来月经胃不舒服，考虑是饮食不当、痛经、胃炎等引起，主要是采取生活护理、药物治疗。
1.饮食不当：女性在月经期间，如果吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、大蒜等，会对胃黏膜造成刺激，引发胃痛。应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，并对胃部进行热敷和按摩，有助于缓解症状。
2.痛经：可能是痛经较为严重，会放射至上腹部，感觉是胃痛。可遵医嘱服用止痛药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.胃炎：如果本身患有胃炎，胃黏膜受到损伤，当饮食不当时就有可能会引发胃炎发作，导致胃酸、胃痛。可遵医嘱服用抑酸药物和保护胃黏膜药物，比如奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等。
除上述原因外，也有可能是其他原因导致，比如胃溃疡等。如果症状持续得不到缓解，建议到医院就诊，配合医生查明原因，以便针对性治疗。
