退烧即退热，宝宝在体温正常、精神状态良好、食欲正常的情况下算退热。
1.体温正常：正常情况下健康宝宝的体温在36-37.3℃，间隔1-2小时给宝宝进行体温测量，两次体温均处在正常值，说明正在退热或已经退热。
2.精神状态良好：宝宝在发热阶段产生头痛、呕吐、精神差等，这种情况可根据发热的程度选择物理降温或药物降温处理，待体温下降后精神状态逐渐恢复。
3.食欲正常：宝宝处在发热期间，饮食受到影响，出现食欲不振等情况，在身体退热后对于饮食的兴趣提高，同时进食量有所增大。
除以上情况外，手脚冰凉等也在慢慢恢复，在发热期间需给予宝宝良好的护理，控制好发病期间的饮食，纠正日常不良的饮食习惯。
