甲状腺结节患者可适量吃红薯。
建议用量:150g(约半个)/天。
甲状腺结节患者在饮食上需要以低碘为主,红薯属于一种营养比较丰富的食物,其中含有大量的膳食纤维和维生素成分,可以为机体补充所需要的营养物质,并且红薯中含有的碘比较少,一般不会导致碘摄入过多,不会影响自身健康。
红薯可煮熟食用,不可多吃,不建议和柿子、牛奶等食物同食,以免引起身体不适。胃肠疾病患者、糖尿病患者、草酸性肾结石患者需慎食红薯,以免引起腹胀、腹泻等不良症状。
甲状腺结节患者在生活上需要保证充足的睡眠,做好防寒保暖工作,避免受凉导致病情加重,在条件允许的情况下,还需要锻炼身体,比如慢跑、打太极拳、打球等。