脂溢性皮炎患者可适量吃牛肉。
建议用量：80g/天。
脂溢性皮炎是慢性炎症性皮肤病，患者宜食富含维生素、低油、低脂等食物。牛肉属于低脂、高纤维的食物，其中含有的维生素B族、胆甾醇、烟酸、微量元素等成分能够促进皮肤中的胶原蛋白生成，并且还能修复受损部位的皮肤组织。
牛肉可清炖，也可煲粥，不建议过量摄入，制作期间不宜加入辣椒、生姜等调味料，也要避免和橄榄、栗子、白酒等同食，容易损伤脾胃引起腹胀、腹痛症状。另外，对牛肉过敏者、内热盛者、肾病或肝病患者等要忌吃牛肉。
脂溢性皮炎患者平时建议做好皮肤护理，如温水清洗、碘伏擦拭等。期间也要调整好生活习惯，避免内分泌失调导致皮脂腺分泌量增加，如规律作息、适当运动等。
