湿疹患者可适量吃燕窝。
建议用量:5g/天。
患湿疹后抵抗力可能会逐渐下降,可以摄入营养价值丰富的食物补充。而燕窝的营养成分相对丰富,如蛋白质、赖氨酸、水溶性蛋白质、脂肪、微量元素等,可以为身体补充多种营养,还可以提高抵抗力,对改善湿疹引起的相关症状有辅助效果。
燕窝可以清炖,一般不可以和浓茶、山楂、石榴等食物一起吃,以免破坏燕窝的营养价值,也不可以一次性进食过多,容易增加胃肠道负担。由于燕窝的滋补性比较强,上火者应避免吃,以免加重口舌干燥、大便秘结等症状。
患者在平时应加强皮肤护理,也要勤更换衣物,还可以适当进行锻炼,能够增强自身体质。