糖尿病患者可适量吃花甲。
建议用量:100g/天。
糖尿病患者宜低盐、低糖、低脂肪饮食。花甲中蛋白质和微量元素含量丰富,糖分、脂肪含量少,食用后可以补充身体所需的营养成分,一般不会引起血糖的升高,不会对疾病造成影响。
花甲可清炒或煮汤食用,但不宜过多。同时不建议和田螺、甘草等一起吃,否则可能会导致胃肠道不适。对海鲜过敏者或痛风患者,不建议食用花甲。
糖尿病患者应该少食多餐,同时需要注意饮食的多样化。禁食辛辣、油腻、刺激的食物。还要注意合理作息,适当运动,定期监测血糖,若出现血糖波动过大应及时就医治疗。