小腿酸脚底麻与疲劳过度、坐骨神经痛、多发性末梢神经炎等有关。
1.过度劳累：如突然间进行爬山、游泳、长跑等，容易增加小腿负担，同时生成大量乳酸，在腿部肌肉堆积，对肌肉及筋膜造成刺激，引起酸胀、麻木等表现。平时注意多休息，可进行热敷或按摩处理，能够减轻不适表现。
2.坐骨神经痛：由于坐骨神经周围组织受到外来刺激或压迫，导致患侧小腿无力，一旦加重对坐骨神经产生压痛及麻木感，影响肢体活动。发病期间需咨询医生口服尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊等药物。
3.多发性末梢神经炎：受营养缺乏、中毒、代谢障碍等因素的影响，使四肢末端神经受损，容易产生对称性感觉障碍，引起肢体麻木、酸胀等。建议在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等，应配合康复训练，能够加速神经功能恢复。
除以上病因外，可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓等有关，应当在医生指导下进行治疗。恢复期间保持良好的心态，配合医生的治疗工作，规律日常饮食，减少刺激性食物。
