乳腺炎患者的硬块可以通过饮食调理、热敷、按摩、吸奶器吸、服用药物等方式消除。
1.饮食调理：饮食清淡，多吃富含营养的食物，如蔬菜瓜果，忌食刺激性食品，保持乳头及乳晕区域的卫生。
2.热敷：如果是因为哺乳时乳汁堆积形成的肿块，或者是乳腺炎形成的炎症包块，可以通过热敷促进局部血液循环，疏通经络，有助于乳房肿块消散。此外，热敷还可以帮助促进皮肤水肿的消退。
3.按摩：乳腺炎多数是由于哺乳时乳汁淤滞，患者乳房周围出现硬结，可伴有红、肿、热、痛等症状。患者可由外向内按摩，即沿乳腺导管向乳头方向按摩，以疏通乳汁，避免细菌感染。
4.吸奶器吸：使用吸奶器吸出乳汁，可以有效防止乳汁淤积，缓解疼痛。
5.服用药物：如果理疗效果不明显，也可以在医生的指导下服用乳核散结片、消乳散结胶囊、乳宁片等药物进行治疗。禁止患者私自用药，以免用药不当导致机体发生其他不良反应。
如果患者病情比较严重，出现脓肿的情况，则需要在医生指导下通过手术的方式进行治疗，切开引流，排出脓液。建议乳腺炎患者及时就医诊治，日常注意休息，避免过度劳累和焦虑，保持心情放松。
