踝关节容易内翻主要和其特殊的生理结构有关，受韧带互相作用的影响，踝关节可自如活动并容易外翻。
踝关节属于滑车关节，可沿通过横贯距骨体的冠状轴做背屈及跖屈运动。其关节囊前后较薄，两侧较厚，并有韧带加强。但外踝韧带（腓侧副韧带）比内踝韧带（三角韧带）更为脆弱，其支撑力薄弱，所以脚踝容易内翻。特别是进行剧烈体育运动、从事重体力劳动的过程中，踝关节可能会发生内翻，并造成关节扭伤、关节脱位或骨折。
另外，如果曾出现过踝关节扭伤，受治疗方式不当、恢复不佳等因素影响，可能会造成踝关节不稳，容易反复出现内翻扭伤。在严重情况下，甚至会导致踝关节功能障碍、畸形，影响未来正常活动。
如果出现踝关节内翻、扭伤，应尽早就医进行影像学检查，明确病情严重程度后，对症选择适合的治疗方案。在疾病治疗期间，也需做好个人生活护理，如短期内避免进行剧烈体育运动、穿着舒适的鞋袜、多吃富含蛋白质和矿物质的食物等。
