一周喝三次奶茶算比较多的，应当控制奶茶的饮用量，避免摄入过多。
奶茶中含有大量的糖分，属于高热量、高脂肪饮品，一周饮用次数应当控制在小于等于二次，如果饮用三次，属于相对较多。奶茶摄入过多会导致糖分摄入量增加，如果不能及时消耗会进一步转化成为脂肪，增加高脂血症的发生风险，严重还可能会引起心血管疾病。
奶茶如果每周喝三次还可能会引起糖尿病，因为奶茶中糖分进入人体后会转化成为血糖，在胰岛素的调节下维持正常水平，如果摄入糖分过多，会增加胰腺的负担，长期血糖过高会形成糖尿病，严重危害人体健康，因此还需要严格控制每周奶茶的饮用次数。
日常生活中应当使用温水代替奶茶，这样可降低肥胖的发生几率，也可减少糖分摄入，但是平时也需要定期做好身体检查工作，预防病情不断发展。
