胆结石患者可少量吃芝麻糊。
建议用量:40g(约1包)/天。
胆结石患者应避免摄入富含草酸、胆固醇类食物。芝麻糊的草酸、胆固醇含量不高,一般不会使结石增大,而且含有不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素以及多种矿物质,可帮助患者补充营养,提高抗病能力。
芝麻糊建议用温开水冲泡后食用,避免食用过量,引发腹胀、嗳气等不适;不可与柿子、豆浆、鸡蛋等食物同食,使其营养价值下降;芝麻糊热量高,肥胖人群不宜进食,此外慢性胃肠炎患者、阴虚火旺者也不宜进食本品。
胆结石患者平时需要调整饮食习惯,需要多喝水,保证一日三餐按时按量进行,切勿暴饮暴食。