鼻咽癌的产生的原因是因为精神还有情绪的变化，当人一直处于一直情绪不佳的情况时，那么内脏就会虚损，还有正气不足，在加上因为病毒、烟雾的吸入、还有平时的饮食习惯不佳，那么在这种情况下，鼻咽疾病就会产生了。
鼻咽癌的发病是具有分散性的，还具有地域性。根据有效数据显示，鼻咽癌的发病的年龄很多都是处于30到50岁之间的，如果是经常性地食用咸鱼，特别是在幼年时候就经常食用的话，这一种情况是会增加患上鼻咽癌的危险性的。
在患上了鼻咽癌之后，患者朋友应该要避过度疲劳，尽量减少一些重体力劳动，还有熬夜也要避免，过度的体育锻炼也是不可行的，这一些情况都是可能让我们机体的内环境失去平衡的，进而造成病人的抵抗力逐渐下降，导致癌症的复发，又或者是转移等等。
鼻咽癌预防措施：
1.在生活中我们应该要细心地注意好气候变化，注意要预防感冒的发生，要保持鼻还有咽喉的卫生，这样才能够有效地避免病毒感染。
2.要减少对于有害烟雾的吸入，比如说少用煤油灯气，还有杀虫气雾剂等等这些容易产生有害气体的物品，还要做到戒烟、还要戒酒。
3.一旦发现自己出现了鼻咽疾病的话，那么就应该及早地到医院进行就医还要诊治。
4.在生活要注意少吃又或者是不吃咸鱼、还有咸菜、以及腊味等等这一些含有亚硝胺的食物，也要尽量少吃一些辛燥的、带刺激性的食品、不能够过量地饮酒。在饮食方面一定要清淡一些，应该要多吃一些能够有助于消化、还要营养比较丰富、味道鲜美的食物。养成一个良好的饮食习惯，我们才能够拥有一个健康的身体。
综上所述，我们应该对于鼻咽癌的预防有了一定的了解了吧。总而言之，预防鼻咽癌的产生，我们应该要注意保证充足的休息时间，要注意做好劳逸结合。在饮食上要做到均衡，多吃一些新鲜的蔬菜、还要水果。少吃一些咸的腌制品。
