高血压患者可适量吃厚皮菜。
建议用量：80g/天。
高血压患者应限制脂肪和食盐摄入，能够防止病情发展。厚皮菜脂肪含量比较少，通常不会导致血压上升，还能够为身体补充维生素、矿物质以及多种微量元素等营养成分，对于维持血压稳定有好处。
厚皮菜可以清炒，避免放入过多食盐以及其他调味品，不建议厚皮菜和黄豆、蛋黄、海螺等食物同吃，可能会加重胃肠道负担。细菌性痢疾患者、急性胃肠炎患者不可以吃。
患者在平时要清淡饮食，也要养成早睡早起的起居习惯，可以多参加体育锻炼，不仅能够控制体重，还能够增强免疫力。
主治疾病：冠心病、痛风，心脏病、高血压、糖尿病，头痛，脂肪肝...详情>
