现在在社会上有很多的人是受到了面瘫疾病的困扰，甚至有很多的人是在通过了面瘫的治疗了之后，但是仍然是出现了后遗症的情况，这是十分欧彼岸的存在的一种迹象，而对于这种疾病的话，应该要怎样去处理甚至是在日常的生活中应该要做呢样对于面瘫的后遗症来进行自我的保健已经是一个十分受到关注的问题了，那么，面瘫后遗症应该要怎样来进行保健呢?
可以采取的措施有如下所示：
一、合理饮食
其实饮食也是导致了面瘫的后遗症产生的主要的原因之一，可以说饮食是十分关键的一点，如果患者在患病了之后，或者是在患有面瘫疾病的同时在饮食上没有多加的留心的时候，或者是各方面的饮食的营养的搭配是比较的不合理的情况下的时候，那么因为患者的本身的营养的缺失的问题就会造成了其他的一些不必要的麻烦了，所以应该要合理的安排饮食，营养均衡，并且避免食用影响病情的食物。多吃新鲜的蔬菜还有水果或者是一些粗粮。
二、做好保健
这一点是保障患者在患有了面瘫的后遗症的时候，起到了很大的保健的作用的，有很好的额病情的缓解的作用，所以患者一定要多加的进行一些比较具有功能性方面的锻炼，比如是可以考虑经常的做做一些在面部的一些活动，像是做抬眉、双眼紧闭、或者是鼓气、努嘴也是可以的，这样的一些类似的小动作等来进行配合练习，而且需要注意的一点就是不要用冷水来洗脸，还要尽量的注意头面部上的保暖。
三、减少光源的刺激
这一点是治疗患者出现了面瘫后遗症的很好的治疗的方法，因为如果是患者有长期的受到了这种具有刺激的，或者是一些其他的类似的病情恶化的因素，这些具有一定一定刺激性的因素都应该要尽量的去避免，当然还需要注意的一点就是不要长时间的对着电脑或者是电视。
面瘫的后遗症如实是没有得到了比较好的治疗的时候是十分的不雅的，在一定的程度上会影响了患者在日后的一种生活的仪容，这一点对于患者的而影响还是存在的，所以如果是患有了面瘫或者是面瘫后遗症的人一定要积极的去配合治疗。
