高血压患者不建议喝盐水。
发病期间应控制钠盐的摄入,盐水中所含的钠元素较高,经机体吸收后会导致血浆渗透压升高,这样就会出现血容量升高的现象,从而导致血压持续上升,不利于疾病控制。若长期喝盐水,还会导致血液粘稠,可能产生多种并发症。
除了不建议喝盐水外,还应该避免摄入其他高钠盐的食物,比如熏肉、咸菜、火腿等。同时还应避免吃油腻性食物,比如肥肉、烧烤、蛋糕等。多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、桃子、柚子、白菜、胡萝卜、菠菜等。
患病期间需要遵从医嘱坚持用药,并定期监测血压。还需合理作息,保证充足的睡眠,做到劳逸结合,并适当调节情绪,避免出现情绪过激的现象。