女人适量喝红酒有许多保健的功效，但长期喝红酒会对皮肤造成副作用，如干燥、松弛、皱纹增多等变化。
1.干燥：红酒中含有酒精，长期饮用会导致身体脱水，皮肤失去水分，变得干燥。可以多喝开水或者矿泉水补充水分，或者使用补水产品缓解。
2.松弛：酒精会破坏皮肤中的胶原蛋白，使皮肤失去弹性，导致皮肤松弛。日常生活中多吃富含胶原蛋白的食物，如银耳、猪皮、鸡翅等。
3.皱纹增多：长期喝酒会引起身体的氧化应激，加速皮肤老化，导致皱纹增多。平时多注意休息，每天保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、桃子等食物。
除上述外，还会出现皮肤暗沉、黄褐斑、痤疮等症状。建议应该适量饮用红酒，才能获得红酒中营养物质的潜在好处。
