如果急性咽炎反复发作，而且治疗不彻底的情况下，就会形成慢性咽炎，慢性咽炎在长期喝酒吸烟，化学气体刺激咽部时，很可能会发生，主要会出现咽部疼痛，异物感或者声音嘶哑的情况。我们身边就有很多慢性咽炎患者，当受凉时嗓子会非常不舒服，那么，慢性咽炎可以按摩什么穴位缓解病情呢?
慢性咽炎可按摩什么穴位?
(1)照海穴，此穴位于内踝下缘的凹陷处。这个穴位属足少阴肾经的穴位。肾经是通喉咙的，而肾经上的穴位是可以治疗咽喉病的，所以照海穴是治疗慢性咽炎的针对性穴位。
(2)天突穴，在颈部前正中线上胸骨上窝中央。天突穴可以调节全身阴经的经气，所以对治疗慢性咽炎有效果。
(3)按摩鱼际，合谷，下关，风池，太阳，桥弓等穴位也是可以的。
慢性咽炎的按摩方法具体步骤如下：
用中指点揉翳风、下关各100次。
用力拿捏鱼际、少商等穴位20到30次左右。
用力拿捏风池穴10次。
每日按摩一次，十次为一个疗程。
缓解慢性咽炎的方法有很多，除了按摩穴位之外，同时还可以泡一些东西喝，缓解慢性咽炎，那么用什么泡水喝治慢性咽炎?
第一种，金银花泡水，金银花有清热解毒的效果。用于治疗各种热性病，如身热，湿疹，咽喉肿痛等。
第二种，清咽饮，把乌梅肉，沙参，麦冬，元参捣碎混匀，每次用沸水冲饮，当茶喝。
第三种，用胖大海泡茶，如果你的慢性咽炎是因为天热感冒引起的，可以用胖大海加桑叶菊花泡茶，如果是因为天冷感冒引起的，可以用胖大海生姜薄荷泡茶，如果是因为吸烟，喝酒，便秘引起的，可以用胖大海蜂蜜泡茶。如果有口干咽燥，这种严重的现象，可以用胖大海生地，麦冬，泡茶，如果是有慢性咽炎，同时肚子又不舒服，经常拉肚子，可以用胖大海生姜红枣泡茶。
慢性咽炎可以按摩什么穴位，上面我们讲了三种穴位，所以日常生活中如果出现慢性咽炎，患者可以按摩一下，如果症状没有减轻，一定要去医院进行及时治疗。同时如果慢性咽炎症状不严重的话，可以选用金银花，胖大海这类清热解毒的中药泡茶，对治疗慢性咽炎很有效果。
