乳腺结节也被称为乳腺肿块、乳腺肿物等，乳腺结节三类降一类了可能不严重。
乳腺结节属于正常的腺体，可能是良性的，也可能是恶性的，根据乳腺影像报告和数据的评估分为零到六类，三类为良性的可能性比较大，恶性的可能性小于2%，一般建议三到六个月到医院复查，当降为一类时，说明乳腺结节的结果呈阴性，并且没有发现异常病变，所以是病情得到了好转，一般不严重。
乳腺结节可能是因为乳房感染或者脂肪坏死引起的，也可能是因为乳腺纤维囊性变或者纤维腺瘤导致的，另外也不排除是因为单纯性囊肿、导管内乳头状瘤、恶性肿瘤等原因引起的，结节性质的不同治疗方法，也是有所不同的。
女性建议定期对乳房进行自检，如果发现异常，应及时到医院就诊治疗，日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和全谷物的食物，另外要减少激素的摄入。
