早晨起来中指胀痛可能是过度劳累、局部受凉、狭窄性腱鞘炎等原因引起，可采取按摩、热敷、用药的方式改善。
1.过度劳累：如果前一天进行了重体力劳动，如握持重物、搬抬重物等，导致手部组织过度劳损，休息一晚上之后，可能会引起局部肿胀以及疼痛。可在局部进行按摩，配合使用红花油、云南白药气雾剂等药物缓解。
2.局部受凉：天气比较冷，晚上睡觉的时候，没有注意保暖，受风着凉后，导致手指部位血液循环不畅，可能会出现发胀、肿痛的现象，还可能会发麻。应使用温毛巾在局部热敷，促进血液循环改善。
3.狭窄性腱鞘炎：由于过度劳累、受凉导致腱鞘炎急性发作，晨起时会有手指僵硬、疼痛的症状，可伴有弹响以及关节活动受限等表现。活动一会后会有所好转，同时遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除以上常见原因外，还可能是动脉炎、颈椎病、痛风、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起。建议出现异常情况后，应及时就诊，明确诊断病因。日常恢复期间注意多休息，短时间内不要手提重物。
