工作强度大手指肿胀疼痛是由过度活动、软组织损伤、腱鞘炎等多种原因引起的，可以注意休息，采用物理疗法，也可以使用药物治疗。
1.过度活动：由于手指长期超负荷工作，造成局部组织劳损和毛细血管破裂，从而出现手指充血、肿胀、疼痛等症状。建议患者注意休息，尽量不要使用患指继续工作，学会保护双手。
2.软组织损伤：如果是因软组织损伤出现的手指肿胀疼痛，通常采用物理治疗即可缓解，可以抬高患指促进静脉回流，减少肿胀程度，也可以使用热敷促进血液循环，缓解疼痛。
3.腱鞘炎：部分患者手指肿痛可能是出现了腱鞘炎。如果疼痛程度较重的患者建议在医生指导下使用地奥司明片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物消炎止痛、缓解症状，早期治疗以免影响后续手指功能。
此外，除上述相对常见原因之外，骨关节炎、痛风、类风湿关节炎等疾病也可能引起手指肿痛。在日常工作中要养成良好的习惯，要学会保护双手，减少高强度工作，也可以适当佩戴护具。对于手指疼痛和肿胀程度持续加重的患者，建议及时前往医疗机构就诊，完善检查明确病因后，在专业人士指导下接受对因治疗，避免不良后果。
