脚后跟即足跟,足跟可能会骨折,也就是跟骨骨折。
跟骨骨折通常是从高处跌落时足跟着地造成的,也可能是足跟遭受垂直撞击引起的,主要的表现是足跟疼痛、肿胀、畸形、无法正常站立行走等。需要及时到医院完善X线片检查或者CT检查,诊断骨折的严重程度,再采用合适的方法治疗。如果跟骨骨折不严重,没有发生移位,可通过石膏固定或弹力绷带包扎治疗,进而促进肿胀消退,同时加强功能锻炼。如果骨折严重,发生明显移位,可采用手法复位治疗,再用石膏固定促进恢复。如果为粉碎性骨折,需要考虑手术治疗,比如牵引复位、切开复位内固定术等,术后还需坚持康复训练,使足部功能慢慢恢复。
恢复期间避免过早活动、多休息,多吃含钙丰富的食物,适当补充钙元素,增加日光照射时间,补充维生素D,有利于骨折的愈合。