甲状腺结节患者可适量吃上海青。
建议用量：200g/天。
甲状腺结节患者饮食需要以清淡、营养均衡、低碘为原则。上海青中并不含有碘元素，但是富含膳食纤维、蛋白质、微量元素等多种营养物质，可满足身体对各种营养成分的需求，对病情恢复一般无不利影响，反而可辅助促进新陈代谢。
上海青可焯烫后凉拌或做成沙拉食用，避免多吃，容易增加消化道负担。上海青不宜与含钙较多的食物同食，如鸡蛋、牛奶、禽肉类等，可能会影响钙吸收。脾胃虚弱者、胃食管反流者需慎食，以免加重腹泻、腹痛等不适症状。
甲状腺结节患者日常生活中要注意合理作息，避免熬夜。同时也应做好个人护理，避免滥用激素类药物和保健品，还要定期就医复查，以便了解疾病情况。
