湿疹患者可适量吃葛根粉。
建议用量:10g(约2勺)/天。
湿疹患者需要注意饮食清淡、低盐少油,避免进食刺激性食物。葛根粉本身没有刺激性,也易消化,一般不会引起皮损加重,其中还含有蛋白质、糖、纤维素等物质,也可补充所需能量,改善个人体质,提高免疫力,减少病情对个人的影响。
葛根粉建议热水冲服,在早餐进食,避免过量。但不宜和苦瓜、冬瓜、螃蟹等同食,易刺激肠胃,引发腹泻。此外低血压患者、脾胃虚弱患者、严重胃溃疡患者等应当慎食。
日常生活中应当避免搔抓患处,保持局部皮肤卫生,穿宽松柔软的衣物,避免摩擦皮损。并注意生活环境温度和湿度,适当开窗通风。还要做好心理调节,避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪。