脂肪肝患者不建议吃肉皮。
脂肪肝的发生可能与长期进食油腻食物有关,所以日常应以清淡饮食为主。肉皮中的胆固醇、脂肪含量相对较高,可能会导致体内热量摄入过多,转化为脂肪,出现血脂升高的情况,从而加重病情。
除了不能吃肉皮外,也不宜吃油腻、煎炸食物,例如肥肉、油条、炸鸡等食物,容易加重胃肠负担。可以适当吃含膳食纤维丰富的食物,比如西红柿、黄瓜、火龙果等,可加速食物消化。
患者在日常生活中还需要加强运动锻炼,可以进行慢跑、瑜伽等运动,加速体内新陈代谢,消耗身体脂肪,改善病情。另外,还需要多注意休息,保证充足的睡眠,也有助于病情恢复。