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脂肪肝能吃肉皮吗

更新时间:2023-07-19 10:51:14

脂肪肝患者不建议吃肉皮。

脂肪肝的发生可能与长期进食油腻食物有关,所以日常应以清淡饮食为主。肉皮中的胆固醇、脂肪含量相对较高,可能会导致体内热量摄入过多,转化为脂肪,出现血脂升高的情况,从而加重病情。

除了不能吃肉皮外,也不宜吃油腻、煎炸食物,例如肥肉、油条、炸鸡等食物,容易加重胃肠负担。可以适当吃含膳食纤维丰富的食物,比如西红柿、黄瓜、火龙果等,可加速食物消化。

患者在日常生活中还需要加强运动锻炼,可以进行慢跑、瑜伽等运动,加速体内新陈代谢,消耗身体脂肪,改善病情。另外,还需要多注意休息,保证充足的睡眠,也有助于病情恢复。

审编医生
李贞娟消化内科 副主任医师 医院:河南省人民医院

主治疾病:胆总管结石,胆管狭窄,肝硬化食管胃静脉曲张,内痔,...详情>

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