乳腺结节患者可适量吃红枣。
建议用量：20g（约4颗）/天。
乳腺结节患者饮食需要减少激素的摄入。红枣中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以为患者提供部分营养元素，有利于提高身体抵抗力。吃红枣一般不会影响激素的分泌，不会对乳腺结节造成刺激。
红枣可以清洗干净直接食用，不建议和海鲜、动物肝脏、大葱等食物一起吃，会降低各自营养价值。红枣中含有一定的糖分，不建议糖尿病患者、肥胖症患者吃，以免引起身体不适。
乳腺结节患者需要保持良好的心态，应规律作息，避免长时间熬夜。如果条件允许也可以进行运动锻炼，比如打太极拳、跳广场舞、练瑜伽等，促进血液循环。
