中医粗盐热敷通常可以起到活血化瘀、消肿止痛、驱寒等作用，对身体通常会有很多的好处，但需要注意掌握正确的方法。
1.活血化瘀：中医粗盐热敷可以起到活血化瘀的作用，一般可以直接对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，对于改善跌打损伤能够起到辅助的作用。
2.消肿止痛：粗盐热敷还能够起到消肿止痛的作用，可以缓解关节炎等疾病所引起的关节肿胀或者是疼痛等现象。
3.驱寒：中医粗盐热敷通常可以起到驱寒的作用，可以对胃部或者是腹部热敷，对于改善胃寒或者是女性宫寒能够起到一定的效果。
除此以外，还可以起到促使肌肉放松、促进新陈代谢的作用，中医粗盐热敷只能够起到辅助的调理作用，并不能够治疗疾病。在热敷的时候需要注意控制好温度，还要注意控制好时间，否则可能会引起烫伤。
